[NOWnews今日新聞]現代人作息不定,加上又受到3C產品影響,像是很多人會在睡前滑手機等,加上生活壓力大,種種因素下容易導致無法好好休息。根據台灣睡眠醫學學會「2022年台灣COVID-19影響國...
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